Mức độ hoạt động thể chất của trẻ em đã giảm trong vài thập kỷ qua, thường thay vì tăng thời gian sử dụng trước máy tính, TV, điện thoại di động và máy tính bảng. Hoạt động thể chất là một phần quan trọng trong sự phát triển của trẻ và hình thành thói quen tốt để trẻ tiếp tục đến tuổi trưởng thành.

Xem thêm: cắt bao quy đầu bao lâu thì tháo băng

Trẻ em đòi hỏi cả thể dục liên quan đến sức khỏe và thể dục liên quan đến hiệu suất. Thể dục liên quan đến sức khỏe liên quan đến sức bền của tim, nhịp tim và huyết áp đối với tập thể dục và thành phần cơ thể, trong khi thể dục liên quan đến hiệu suất liên quan đến sự thành thạo vận động.

Nghiên cứu trước đây đã tìm thấy mối liên hệ giữa mức độ thành thạo các kỹ năng vận động và chỉ số khối cơ thể (BMI) và mức độ hoạt động chung ở trẻ em. Các nhà nghiên cứu đã điều tra mối quan hệ này hơn nữa, xem xét mối liên quan giữa sự thành thạo vận động và thể dục liên quan đến sức khỏe ở trẻ em.

Những đứa trẻ tham gia vào nghiên cứu có độ tuổi từ 5 đến 17 tuổi. Các biện pháp liên quan đến sức khỏe đã được ghi nhận bao gồm nhịp tim, huyết áp, chiều cao, cân nặng, BMI và chu vi vòng eo. Độ thành thạo của động cơ được đo thông qua một công cụ đánh giá động cơ được công nhận và tiêu chuẩn hóa. Công cụ đo cả tốt (sự phối hợp của các cơ nhỏ trong chuyển động với mắt) và thô (chuyển động và phối hợp của cánh tay, chân và các bộ phận cơ thể lớn khác) kỹ năng vận động.

Trẻ em có trình độ vận động thấp nhất được phát hiện có chu vi vòng eo lớn hơn, trọng lượng nặng hơn và BMI cao hơn so với những trẻ có trình độ vận động cao nhất. Tổng thành thạo vận động cũng được tìm thấy có liên quan tiêu cực với huyết áp.

Xem thêm: đi đái đau

Kết quả của nghiên cứu này cho thấy rằng trẻ em có trình độ vận động thấp hơn có thể có nhiều khả năng có thể lực liên quan đến sức khỏe kém. Nghiên cứu này có cỡ mẫu nhỏ và không thể xác định mối quan hệ nguyên nhân nên nghiên cứu sâu hơn về chủ đề này được bảo đảm. Việc thiếu các kỹ năng vận động có thể khiến trẻ không tham gia vào các hoạt động thể chất và các trò chơi do thiếu sự thích thú và sợ hãi hoặc hoạt động kém. Điều quan trọng là thu hút trẻ em vào cả hoạt động dựa trên vận động và hoạt động tim mạch để đảm bảo kết quả sức khỏe và thể lực tối ưu.