Chào mừng quý vị đến với THPT Chuyên Sơn La.

Quý vị chưa đăng nhập hoặc chưa đăng ký làm thành viên, vì vậy chưa thể tải được các tư liệu của Thư viện về máy tính của mình.
Nếu đã đăng ký rồi, quý vị có thể đăng nhập ở ngay ô bên phải.
Gốc > Bài viết > Bài viết >

các sai lầm trầm trọng lúc dùng tỏi đen

Để sử dụng củ tỏi thật sự hữu hiệu trong việc điều trị bệnh, bạn cần tránh những lầm tưởng dưới đây.

Từ ngày xưa, người ta đã biết đến củ tỏi không chỉ là các gia vị trong nấu ăn, mà còn như một mùi vị thuốc chữa bệnh. Thêm vào đó, để tỏi thật sự hiệu quả trong vấn đề trị bệnh, chị em cần tránh các hiểu nhầm tiếp sau đây.

Nội dung bạn quan tâm: công dụng tỏi đen



Nấu chín tỏi

Bạn gái có khả năng sử dụng tỏi đen đã nấu chín như 1 gia vị cho món ăn của mình. Bên cạnh đó, việc nấu chín đã tàn phá thành phần hoạt chất của củ tỏi – allicin. Allicin là 1 trong những thành tố chứa lưu huỳnh trong củ tỏi được gọi chung là thiosulfinates.

Allicin được kích hoạt khi nhai, cắt hoặc nghiền tỏi sống. nhưng, nó bị vô hiệu hoá bởi độ nóng, đó là lí do vì sao lúc làm chín tỏi sẽ làm cho giảm tác dụng chữa bệnh của tỏi.

Để tỏi vẫn giữ tác dụng chữa bệnh lúc dùng tỏi đen để chế biến ăn bạn gái nên lưu ý như sau: nghiền nát củ tỏi, đợi ít nhất 10 phút sau mới cho vào nấu ăn.

Điều này sẽ tăng cường sự hình thành của chất allicin, bảo đảm sự tổng hợp tối đa của allicin và cũng sao cho nó chịu nhiệt tốt hơn. Sau đó giữ lửa nhỏ trong khoảng 15 phút.

Sử dụng viên thuốc tỏi thay vì dùng tỏi tươi

Để phòng ngừa mùi tỏi, một số người đã uống viên thuốc củ tỏi (như viên dầu tỏi đen) thay thế cho dùng tỏi đen tự nhiên. đấy là điều thường thấy, nhưng cách dễ dàng này không thật hữu hiệu. Như đã kể, để kích hoạt chất chữa bệnh của củ tỏi, phụ nữ cần phải ăn thô, nghiền tỏi.

Bạn nên tham khảo vấn đề: làm tỏi đen bằng nồi cơm điện

Không có loại thuốc viên, bột hoặc dạng củ tỏi khô nào có khả năng sánh được với tiềm năng trị bệnh của củ tỏi trong trạng thái tự nhiên của chính nó.

Các khí phốt pho có mùi biến mất khi tỏi đen được sấy khô, nêm nếm hoặc nấu chín. tỏi được sấy khô vẫn giữ vị đặc tính chống oxy hóa và có thể giúp đẩy lùi các gốc tự do – tuy nhiên nó không tồn tại tác dụng nhiều như tỏi đen tươi.

Nếu phụ nữ nhai tỏi sống, thì tỏi đó được minh chứng rằng nó có tác dụng như sử dụng penicillin trong tương đối nhiều trường hợp.

Sử dụng tỏi đen để quá lâu

Hãy bảo đảm rằng củ tỏi mà chị em sử dụng với mục đích trị bệnh vẫn còn tươi, chứ không hẳn là dòng tỏi đã để lâu ngày.

Những hợp chất trong tỏi tươi mạnh hơn, hữu hiệu hơn rất nhiều đối với củ tỏi đã để lâu. tỏi hữu cơ là 1 chọn lựa hiệu quả hơn cho sức đề kháng.

Dùng quá ít tỏi đen

Nếu chị em đang ý định sử dụng tỏi để chống nhiễm trùng theo kiểu tự nhiên, thì phụ nữ cần ăn rất nhiều tỏi.

Nhiều khi mới ăn một nhánh củ tỏi nhỏ sẽ không đem lại hiệu quả như mong đợi. 1 liều điều trị nên là hai – 3 nhánh tỏi trung bình mỗi ngày. Theo báo cáo, những người khỏi viêm đã nhai 2 – ba múi tỏi đen/ hai lần/ngày.

Ăn tỏi đen tuy nhiên quên ăn thêm những thực phẩm cho hệ thực vật đường ruột

Vì tỏi đóng chức năng như một kháng sinh, nên nếu ăn số lượng lớn, có thể sẽ nguy hại đến hệ vi khuẩn đường ruột và làm tiêu hao những vi khuẩn có ích.

tương tự như những kháng khuẩn khác, bạn gái cần cung cấp các chế phẩm sinh học cho đường ruột để đường ruột trở lại cân bằng khi bạn gái ăn nhiều tỏi đen tươi. Cách tốt nhất có thể để làm điều này là bạn cần ăn các thực phẩm đã lên men chứa probiotics như sữa chua, miso, rau quả lên men.

Không có chế độ dinh dưỡng lành mạnh

Bạn gái không nên đợi mong tỏi như 1 thần dược. lân cận việc dùng củ tỏi chữa bệnh, bạn cần phải có lối sống lành mạnh, ăn uống cân bằng để đẩy nhanh quy trình chữa bệnh.

Một chế độ ăn giàu đường và thực phẩm nêm nếm sẵn sẽ gây ảnh hưởng tai hại tới hệ miễn dịch của chị em nữ giới. củ tỏi sẽ phát huy hết tác dụng nếu cơ thể bạn gái được cung cấp vừa đủ các dưỡng chất khác từ rau củ quả, củ quả, các thực phẩm giàu probiotic...

Nguồn: https://pptrietlong.blogspot.com/2017/05/mot-vai-sai-lam-co-mac-khi-su-dung-toi.html


Nhắn tin cho tác giả
đỗ thanh trúc @ 09:30 19/05/2017
Số lượt xem: 380
Số lượt thích: 0 người
No_avatarf

Xin chào bạn, nội thất Go Home là đơn vị nội thất cung cấp sản phẩm gỗ và thiết kế thi công nội thất cho nhà ở, văn phòng tại Hà nội. Vì vậy bạn hãy truy cập website của Go Home và tìm kiếm sản phẩm, hoặc để yêu cầu tư vấn trang trí nội thất tại đây nhé https://gotrangtri.vn. Thanks admin nhiều

No_avatar

Xin chào bạn, bàn làm việc gỗ công nghiệp hoặc tự nhiên hiện nay có sự đa dạng rất lớn về sản phẩm. Không như trước khi gần như chỉ có mẫu bàn gỗ công nghiệp truyền thống với kiểu dáng văn phòng thì h có thêm bàn tròn, bàn chân sắt, bàn liền giá sách đủ kích thước và mẫu mã. Vì vậy bạn hãy tìm mua 1 chiếc bàn làm việc gỗ đẹp tại hà tại đây nhé: https://gotrangtri.vn/danh-muc/ban-ghe/ban-lam-viec/ Thanks admin

 
Gửi ý kiến